Réveils en douceur

by - 20:07:00

Kem feat Chrissette Michele - If it's Love ♫♫♫
© FMD - East Rockaway, février 2017

On néglige souvent l'importance d'un bon réveil : en douceur, sans précipitation avec le temps de se vider l'anus, de laver ses fesses et de façon globale le corps tout entier, de se restaurer, de prendre le temps de se faire jolie (avec des accessoires, des vêtements...), d'écouter ses chansons favorites ou une playlist qui nous MOTIVE, de préparer ses affaires, de parler à ceux que l'on aime, de vérifier que tout est OK avant le départ de la maison, de prendre le temps de marcher, d'observer les gens devenant nous, faire attention à ceux derrière nous, ne pas se presser, courir en catastrophe, se tordre la cheville par exemple.

Un bon réveil n'est pas synonyme d'une bonne journée mais quel doux plaisir, quelle douce frénésie ! Prenez le temps de vous lever, c'est important chers Ryders.

Signé Ryel

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